KOK-boken - Allmänt
Välkommen till vårt eget forum! Alla medlemmar har behörighet att starta ny tråd eller kommentera. Logga först in på hemsidan.
Veckans bana v28-29
Välkommen att springa veckansbana när ni vill under vecka 28 och 29.
Starten är på parkeringen vid...
Startad av Roger Larsson 8 jul 2024 20:34
inga
845
Agneta weekend-kross
Bra, Agneta!
Startad av Torgny Jeppsson 7 jul 2024 17:56
inga
826
Veckans bana
Jag har förlängt tiden för veckans bana i Forssjö. Den blir kvar även denna vecka så att de som...
Startad av Anna Timner 10 jun 2024 21:03
inga
813
Grattis Elton!
Andraplats på Nyköpingsorienteringen bland ca 60 startande i H14 - imponerande!
Startad av Klas Bringert 23 mar 2024 18:42
Biokol
På parkeringen finns det en hög med kol. Detta är biokol som vi har tillverkat i Siggetorp under två...
Startad av Jörgen Eklund 30 maj 2024 09:16
inga
878
KOK i Kuriren
Hej alla,
Vill bara meddela att jag skriver kontinuerligt om orientering till Kuriren. Tyvärr hamnar...
Startad av Torgny Jeppsson 4 maj 2024 09:09
MTBO-SM
Grattis Arvid!
Startad av Torgny Jeppsson 10 maj 2024 23:11
inga
906
Tisdags & torsdagsträningar i ny terräng!
Givetvis ska vi träna även efter 10-mila!
Tisdag nästa vecka (7/5) Bjuder OK Tjärnen oss på träning...
Startad av Anna Timner 2 maj 2024 22:12
inga
911
MTBO i Bie 2/5
Perfekt cykelväder! I morgon torsdag är det MTBO-träning vid Bie IP kl 18:00.
Tre banor att välja...
Startad av Camilla Moris 1 maj 2024 09:55
Kul träningar på nya kartor planeras av Roger
Tisdag 23/4 blir det Poker-OL för alla åldrar med samling Malmenbadet strax innan 18.00.
På Torsdag...
Startad av Anna Timner 18 apr 2024 18:57
MTBO-träning torsdag 18/4
På torsdag 18/4 är det dags att plocka fram cykeln och kartstället och hänga med på MTBO-träning....
Startad av Camilla Moris 15 apr 2024 21:17
MTBO 2024
Jag har mejlat ut lite info om MTBO-säsongen 2024, men kan ha missat någon. Därför finns dokumentet...
Startad av Camilla Moris 2 apr 2024 22:56
inga
1035
Distriktsmästare!
Grattis Barbro!….och Elton som tog ett silver!
Joppe
Startad av Torgny Jeppsson 17 mar 2024 18:12
Träningsprogram
På tisdag börjar vårens träningar för både barn och vuxna. Först ut är scoutgården Stalls backe,...
Startad av Camilla Moris 9 mar 2024 16:03
inga
992
HopKOKet 2023
Årets HopKOK är här!
https://www.katrineholmsok.org/nyheter/2023-12/2-hopkoket-medlemsinfo-december-2023
Vi...
Startad av Klas Bringert 20 dec 2023 22:56
inga
1174
Vinterns nyhet - Elljuscupen
Nu finns inbjudan till KOKs & Julita Triathlon/Multisports elljuscup i regi av Anna L på: https://www.katrineholmsok.org/2023-10/61-inbjudan-till-elljuscup...
Startad av Klas Bringert 28 okt 2023 22:21
Insamling, hjärtstartare till Siggetorp
Hej! En insamling är nu startad för att möjliggöra inköp av hjärtstartare till Siggetorp: [URL=https://www.hja...pastugan-katrineholm]https://www.hja...an-katrineholm[/URL][/URL]
Bidra...
Startad av Klas Bringert 19 okt 2023 18:54
Skolgårdscup deltävling 2
I morgon är det dags för deltävling 2 i Skolgårdscupen. För alla åldrar!
Samling på parkeringen...
Startad av Camilla Moris 4 dec 2023 22:13
Livelox
Nu finns Livelox på Råhänget.
Startad av Per-Erik Carlenius 2 dec 2023 17:17
inga
1082
KLUBBDAG NU TILL HELGEN!
Under året har vi i KOK varit väldigt aktiva, både när det kommer till träningar och tävlingar,...
Startad av Klas Bringert 27 nov 2023 12:23
inga
1097
Skolgårds cup
På tisdag startar KOKs skolgårdscup 2023/24, en fartfylld tävling för alla åldrar. Första etappen...
Startad av Camilla Moris 3 nov 2023 17:31
Träningar höst/vinter
Viktiga datum från tränings- och ungdomskommittén ang träningar höst/vinter
31 okt Elljuscupen:...
Startad av Camilla Moris 29 okt 2023 17:48
SMS-grupp för klubbträningar
Vi har nu skapat en grupp för alla som är intresserade av att träna med klubben. För att gå med,...
Startad av Anna Timner 31 okt 2023 21:38
inga
1107
OK Tjärnen samåkning
Samåkning till OK Tjärnen tisdag 31/10, samling kl. 09.00 vid Dollarstore Katrineholm.
Startad av Per-Erik Carlenius 30 okt 2023 14:12
inga
1087
Visar inlägg 126 till 150 av 195 totalt.
