KOK-boken - Allmänt
Välkommen till vårt eget forum! Alla medlemmar har behörighet att starta ny tråd eller kommentera. Logga först in på hemsidan.
StjärnOL på tisdag 3/3!!!
.
Startad av Torgny Jeppsson 28 feb 2026 14:31
inga
35
Svartnatta i Ärla 13/3
Då rullar vi igång!
Vilka vill representera på Svartnatta?!
Anmäl till mig eller här.
Startad av Torgny Jeppsson 28 feb 2026 11:31
inga
26
Siggetisdagar v9-12 - Eldare sökes!
Nu är Siggetisdagarna igång igen med intervaller, kvällsfika, OL-teori och BASTU!
Eldare fixade...
Startad av Klas Bringert 12 jan 2026 11:53
Elda Sigge
Jag kan elda 3/2. HP
Startad av Håkan Palmfjord 13 jan 2026 16:09
Vrå Rogaining inställd
Vrå Rogaining, söndag 11 jan inställd pga snösituationen och bristande intresse. Ut och åk sidor...
Startad av Klas Bringert 7 jan 2026 21:12
inga
180
Oguessr
Lite kul Orienteringsutmaning såhär i mellandagarna - som Geoguessr fast med OL-kartor! https://www.oguessr.com
Startad av Klas Bringert 29 dec 2025 20:54
inga
235
KOKs drogpolicy
Styrelsen har i höst tagit fram en drogpolicy för klubben.
Tidigare har vi hänvisat till idrottsförbundets...
Startad av Anna Timner 27 nov 2025 22:08
Medlemsmöte på lördag 29/11
12.00 Det bjuds på grötlunch
Medlemsmöte med bastu-diskussioner (ska vi ha el eller ved?) och...
Startad av Anna Timner 27 nov 2025 21:57
Träning, resten av året
En månad kvar att 2025 och gott om möjligheter att fortsätta träna tillsammans. Kolla in kalendern...
Startad av Klas Bringert 1 dec 2025 09:43
inga
315
Mål & Vision för KOK
Styrelsen har tagit fram ett förslag till ny vision och mål för klubbens verksamhet.
Se bilaga.
Vision...
Startad av Anna Timner 27 nov 2025 22:14
inga
281
Anmälan till Råhänget, medlemsmöte och Prisfest
Se nyhet på startsidan. Mindre än två veckor kvar till Råhänget, medlemsmöte och Prisfest. Anmäl...
Startad av Klas Bringert 17 nov 2025 10:56
Elljuscupen, varje tisdag i november
4/11 Stalls Backe (Ceresstugan)
11 /11 Forssjö (utegymmet)
18/11 Bie (idrottsplatsen)
25/11 Siggetorp...
Startad av Klas Bringert 27 okt 2025 06:25
Night Trail vid Spökbacken
Vilken succé gårdagens lopp blev. Hårt arbete lönar sig. Jättetack alla i KOK som bidrag till det...
Startad av Klas Bringert 16 nov 2025 19:38
inga
273
Natt-KM i Vingåker, torsdag 13/11
Nu är anmälan öppen: https://eventor.orientering.se/Events/Show/56568
Klass 7 "Veteran", 2 km Svart...
Startad av Klas Bringert 27 okt 2025 08:03
Motions-OL i Flen, tis 28/10
Ingen KOK-träning 28/10 med hänvisning till Nalle/Tjärnens Motions-/Veteran-OL vid Hammarvallen i...
Startad av Klas Bringert 21 okt 2025 11:14
Vinterträningar på tisdagar
Även om november som regel är en höstmånad går vi nu in i (vinter)säsongen mellan KOK-skolans höst-...
Startad av Klas Bringert 27 okt 2025 06:32
inga
411
Siggetorp 21/10
Lite info inför kvällen:
- Vi kör testlopp #3 för de som vill. Lek för övriga. Sen samma träning/kontroller...
Startad av Klas Bringert 21 okt 2025 11:14
inga
331
25-manna
Så bra alla löste det!
Startad av Torgny Jeppsson 12 okt 2025 09:40
inga
361
25-manna - fredag kl. 11
Vi åker 05.45 från Olympusparkeringen på lördag. Glöm inte säkerhetsnålar och pinne! Vi hoppas...
Startad av Agneta Grönlund 9 okt 2025 21:27
25-mannaträning (Enmannastafett) kl 17.30 den 7/10
Mörkret kommer allt snabbare på kvällarna nu. Så både 7/10 (Stalls Backe, Scoutgården) och 14/10...
Startad av Klas Bringert 1 okt 2025 05:13
Samåkning, Strängnäsmedeln 4/10
Samling för samåkning 8.30 parkeringen vid Restaurang Olympos. Klas har ett grönt tält + gamla klubbvimpeln,...
Startad av Klas Bringert 3 okt 2025 19:16
inga
427
Septemberlaget 2.0
Hej kära klubbkamrater!
Här kommer laget september 2. Träningar framöver är Forssjö tisdag 30/9...
Startad av Agneta Grönlund 29 sep 2025 14:30
inga
421
Veckans bana & Höstmedel
Forssjömedeln lagd till handlingarna efter en grymt fin funktionärsinsats. Nu återstår bara efterrätten...
Startad av Klas Bringert 29 sep 2025 08:17
inga
402
Veckans bana - Brunbild!
Väldigt roligt att se så många relativt oerfarna KOK:are reda ut orienteringen på gårdagens träning....
Startad av Klas Bringert 24 sep 2025 06:32
inga
393
DM-segrare!
Grattis Anna L, Agneta, Per-Erik och Erik!
Även snygga bronsplaketter till Elton och Elvin!
Startad av Torgny Jeppsson 22 sep 2025 10:21
inga
404
Visar inlägg 1 till 25 av 197 totalt.
