Hem / KOK-boken

KOK-boken

29 augusti 2017 15:57 av Anna Löwegren: Träna!

Jag och Linn tänker i alla fall träna i Siggetorp ikväll!
29 augusti 2017 15:03 av Träningssugen: Träning tis?

Är det nån träning ikväll eller? Står bara om KOK-skola..
29 augusti 2017 12:32 av Joppe: 25-manna

Vi har jättemånga som vill springa. Det är kul. Dock räcker det inte till ett andralag. Vi väntar nu besked från ett antal Vingåkerslöpare. Möjligheten finns alltså att bilda KOK 2/VOK om intresse finns väster om kommungränsen. Då räknar jag med att alla tilltänkt alöpare i lag 2 finns tillgängliga till ett sådant lag. Då finns det också underlag för bussresa som ju kanske också på sätt och vis liksom om man säger är lite av grejen.

Förresten: Träna i Djupvik på torsdag -då blir du bra!
28 augusti 2017 21:32 av Sigge Stugtomte: Ingen dusch i Sigge i morgon!

Då brunnen lider av vätskebrist så spar vi på vattnet och duschar hemma efter träningen istället!
28 augusti 2017 21:21 av Anna Löwegren: Styrelsemöte på onsdag!

På onsdag har vi styrelsemöte! Har du några idéer eller tankar som du tycker styrelsen borde agera på? Upplys mig eller någon i styrelsen!

Sen får även sammankallande i våra olika kommittéer gärna skriva en rad om hur arbetet i resp kommitté fortlöper och om det är något som styrelsen behöver ta i beaktande.
28 augusti 2017 19:40 av Hp: 25manna

Micke kan inte vara med.
28 augusti 2017 19:40 av Hp: 25manna

Micke kan inte vara med.
20 augusti 2017 09:17 av Joppe: sträcka 6

Jo, jag kom på det. Vi byter 3 och 6 rakt av.
20 augusti 2017 07:54 av Fredrik Åslund: 25 manna

Sträcka 6 är en sträcka enbart för damer, vi bör se över vår laguppställning för denna sträcka. Fredrik, Roger, Thomas , Håkan.
19 augusti 2017 16:32 av Anna T: Tävling Norrköping nästa söndag

Nu är vi 7 anmälda till NAIS tävling nästa söndag. Vore kul om det blir fler! Anmälan till tävlingsklass senast i morgon kväll.