Hem / KOK-boken

KOK-boken

1 oktober 2017 10:01 av Anna T: Sista chansen att träna

På tisdag är det sista chansen att träna med klubben inför 25-manna.
18.00 Siggetorp. Efter träningen bjuds det på bastu och fika. För vuxna blir det linjeorientering. Ta gärna med pannlampa så att du kan läsa karta på slutet. Annars går det att avsluta på väg istället. För de yngre blir det stjärnorientering så länge det är ljust nog och sen går vi in. Välkomna!
30 september 2017 13:24 av Albin: 25-manna

Min hälsa tillåter inte att jag deltar i år, jag önskar alla lycka till.

Jag hoppas att jag ser många ut av er på Helg utan Älg!
29 september 2017 18:57 av Marcus: Kvarglömd vattenflaska..

...tillhör oss. Snällt att du tog hand om den.
29 september 2017 10:44 av Roger: Kvarglömd drickaflaska

Efter Tisdagens träning vid Djulö. Vit med blått lock o text "Sörmlandsvatten". Återfås mot beskrivning :-)
27 september 2017 22:01 av Joppe: Träning, torsdag

Javisst, träna på torsdag då det bjuds utmanande 25-mannaträning. Observera tiden! Viktigt att alla förändringar i status hos löpare och reserver meddelas t.ex. här. Det gör det nämligen möjligt att fixa så vårt lag blir det bästa möjliga.
27 september 2017 13:07 av Agneta: Träning torsdag

Samling scoutstugan Stalls backe kl. 17.30. Gemensam start, gafflade banor. Välkomna!
26 september 2017 15:42 av roger: träning ikväll

DJULÖ 18:00
Banor finns för alla.
24 september 2017 19:54 av Joppe: Helgens bedrifter

Grattis Karl och Melker till segern och Anna till SM-brons!
Hej, alla: Träna gärna tisdag, torsdag. Vi går mot mörker men det vore häftigt om KOK med hjälp av dig och dig och dig gick mot ljusare tider. Vi HAR tid och så mycket blir vunnet och roligare om vi tränar tillsammans.
22 september 2017 15:52 av Anna Löwegren: Föreningsmässan

Pga sjukdom behöver vi minst en person till som kan hjälpa till på söndag kl 13:15-16:00. Vänligen skriv upp dig i eventor om du kan hjälpa till.
22 september 2017 09:24 av Klas: Träna eller tävla i helgen?

... ja, det är frågan!

För den som vill tävla finns öppna banor på Veteran-SM i Motala/Borensberg och på SM i Örebrotrakten.

För den som vill träna finns reflexer utsatta på hälften av de svarta Hittaut-kontrollerna (Nattjakten, Bana A).

PS. När ni hittar ut - kom ihåg att regga varsitt konto för alla familjemedlemmar och regga alla kontroller som var och en tar, så att vi får bästa möjliga statistik, vilket ökar våra möjligheter för extern finansiering och en repris 2018!