Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "KOK-boken"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

KOK-boken


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
8 november 2017 18:40 av Joppe

Träning ti. 14/11

Kl. 18 i Sigge kör vi lite stig, lite väg, lite kul natt-OL. c:a en timme el. så. Planen innefattar just nu fika efteråt. Vad sägs?

7 november 2017 21:26 av Natt-KM

Natt-KM resultat

Grattis Melker och Anna!
1. Melker 40:59
2. Karl L 43:35
3. Arvid 43:41
4. Anna L 58:02
5. Inge 58:26
6. Anna T 63:04
7. Per-Erik 83:24
8. Ola 132:03
9. Elisabeth 145:12

7 november 2017 20:42 av Hp

Natt km

Kul så länge det varade.....

31 oktober 2017 11:01 av Joppe

Småland!

Bra jobbat Karl, Arvid, Larssa och Melker!

29 oktober 2017 22:15 av Klas

Sista chansen att Hitta ut!

Natten till onsdag stänger vi registreringen av checkpoints för Hittaut Katrineholm 2017.

Projektgruppen mål var 500 deltagare och 10 000 checkpoints reggade. Vi är nu uppe i drygt 480 deltagare och 19 500 checkpoints (nästan 100 över målet =)

Passa på att skapa nya användare vid behov och gegga alla stolpar ni har besökt nu sista två dagarna!

Mvh. Projektgruppen genom Klas

26 oktober 2017 21:48 av Anna T

Häng med på inomhus-OL

18-19/11 är det inomhus-orientering i Sandviken. Kul och utmanande. Vi är nu 7 anmälda från klubben och vi har en plats ledig i bilen. Vill du med? Vi tänker bo i stuga bokad genom arrangörerna.

24 oktober 2017 23:04 av Anna

Träna i morgon!

I morgon onsdag kör vi stadssprint kl 18:15 vid röda ladan och gympa kl 19. Alla välkomna oavsett ålder och fysisk förmåga! Välj om du vill vara med på båda aktiviteterna eller bara det ena. Tillsammans blir vi starkare!

18 oktober 2017 18:49 av Anna T

Sköldingeträning

På Lördagar 10.00 och inget annat är det träning tillsammans med Sköldinge IF på Sköldinge IP. Löpning på grusvägar/ elljusspår eller rullskidor. Kolla i kalendern.

17 oktober 2017 11:29 av Anna Löwegren

Pannlampor

Hittade 3 pannlampor i Siggetorp när vi städade. Dessa är nu funktionstestade och utrustade med nya fräscha batterier och kommer finnas för utlåning vid kvällens KOK-skoleavslutning. Dessa lampor kommer sedan finnas i Siggetorp om man vill låna på tisdagsträningarna framöver!

15 oktober 2017 20:07 av Anna T

KOK-skoleavslutning & Natt-OL

På tisdag är avslutning på KOK-skolan med natt-orientering och korvgrillning.
Om ni har pannlampor att låna ut får ni gärna ta med extra. Välkomna!

Vi tackar våra sponsorer!

KFAB_180x70px

Holmen_180x70px

Metria_180x70px

Andebol


TIPS! Visste du att du kan gynna KOK genom att köpa till exempel kontorsmateriel, toner till skrivare etc. via vår egen sida på sponsorhuset.se!

Postadress:
Katrineholms OK - Orientering
Tranvägen 7
64193 Katrineholm

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: kok@katrineholmsok.o...

KOK-tar-swish_180px