Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "KOK-boken"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

KOK-boken


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
31 juli 2020 10:18 av Joppe

Tisdag i Djupvik!

18.00 samling i Djupviks samhälle. "Joppig" och bra träning anpassad efter i stort sett allt. 
Bryggbad om man vill.
Samåkning Folket 17.30?

29 juli 2020 19:49 av Håkan P

Olas kvalitetspass

Ni som missade Olas träning vid Ljungstubacken kan gärna köra den nu. Jag har två kartor hemma. Riktigt tufft, roligt och krävande. Per, Jacke o jag drog den ikväll.

27 juli 2020 20:56 av Anna Timner

Tisdagsträning 28/7

Imorgon blir det favorit i repris i Fjällskäfte. Vägbeskrivning, se nedan. Riktigt häftigt åslandskap. Träningen kan avslutas med bad.

26 juli 2020 11:21 av Anna T

Träning på Tisdag?

Ok Hällens tävling är fullbokad så det är inget alternativ. Ska vi fixa egen träning? Jag kör gärna någon träning som jag missat när vi varit borta. Rogers eller Per-Eriks/ Anders. Då får vi klara oss utan skärmar. Alternativt en hitta-ut-träning. Intresse?

21 juli 2020 19:50 av Joppe

Läcker träning!

Tack, Roger för riktig träning i unik terräng. (Och bra dojor)

20 juli 2020 16:48 av Roger

Träning Tisdag 21/7 - Fjällskäfte NV

Denna Tisdag blir det träning på autogenererad karta från ny laserdata (2020). Bana på 4,2 km - avkortningsbar. Samling på parkeringen vid fjällskäfte naturreservat. https://goo.gl/maps/tnBp6dGeCkm6ANGQ6

20 juli 2020 12:08 av Test

Test

Test

20 juli 2020 12:03 av Roger «123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051525354555657585960616263646566676869707172737475767778798081828384858687888990919293949596979899100101102103104105106107108109110111112113114115116117118119120121122123124125126127128129130131132133134135136137138139140141142143144145146147148149150151152153154155156157158159160161162163164165166167168169170171172173174175176177178179180181182183184185186187188189190191192193194195196197198199200201202203204205206207208209210211212213214215216217218219220221222223224225226227228229230231232233234235236237238239240241242243244245246247248249250251252253254255256257258259260261262263264265266267268269270271272273274275276277278279280281282283284285286287288289290291292293294295296297298299300301302303304305306307308309310311312313314315316317318319320321322323324325»

 

Vill du hyra vår klubbstuga?

Kontakta Bo Carlsson:
070-571 71 72

This is a mailto link

Läs mer

KOK-tar-swish_180px

http://www.sponsorhuset.se/katrineholmsok

Vi tackar våra sponsorer!

Holmen_180x70px

KFAB_180x70px

Metria_180x70px

Andebol

 

 

Vill Ert företag också vara med och bidra till KOKs verksamhet?

Kontakta oss, eller köp till exempel kontorsmateriel, toner till skrivare etc. via vår egen sida på sponsorhuset.se!

 

KONTAKT:
Tel: +460702444878 
E-post: This is a mailto link

Postadress:
Katrineholms OK - Orientering
Tranvägen 7
64193 Katrineholm

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info