I morgon blir det favorit i repris med intervallträning för vuxna och ungdomar. Fast på lite jämnare underlag än förra tisdagen. Ta gärna med pannlampa & reflexväst. Sen blir det styrketräning inne. Samling Skogsborgsskolan 18.00.
På tisdag kör vi igång höstens tisdags-koncept med först uteträning och sen gympa.För barnen skolgårdsorientering 18.00-18.30 och därefter lek/träning inne. För ungdomar & vuxna löpning/stads-OL 18.00-18.45 och gympa/styrketräning 19.00-20.00. Välkomna! Samling Skogsborgsskolans gympahall!
Vi var väl en 7-8 stycken. Trivsamt som vanligt. Finns plats för många fler i bastun....
Hur många var och sprang/bastade igår? //en som tyvärr inte kunde komma
Nu börjar höstträningarna med bastu och fika i Sigge. Löpning grusväg/Stig/skog efter förmåga. Torsdagar 18.00. Välkomna!
Stalls Backe, bågskyttebanan 18.00. Rävjakt för alla åldrar. På torsdag kör vi igång med höstmys i Sigge. Löpning, bastu och fika. Välkomna!
Jag längtar efter njutlöpning på stig med pannlampa och många glada människor i bastun.... Förgyll dina höstliga torsdagskvällar.
Sträckplaceringar bättre än "mitten":Fredrik, Håkan, Per-Erik, Henrik, Erik PS, Camilla, Agneta, Erik M, Larssa, Thomas.Snabbaste vandring: Anna LKortast tid efter segraren: FredrikBästa sträckplacering: FredrikBästa sträckplacering på öppen sträcka: CamillaBästa sträckplacering individuell sträcka: LisenBästa upphämtning: damerna på sträcka 6.Unikt: Torsten, Henrik, Erik PS, Klas på sträcka 5 plockade(!) 22 placeringar.
Tänk att det blev ett lag och en placering och en bra dag i 25-mannaterrängen. Tack alla som var med!Som ni som läst Kurirens pappersbilaga förstår, har jag skrivit en artikel som har mer kött på benen än den ni sett i tidningen. Detta också på redaktionens uppdrag.Ja, ja, så länge vi inte sysslar med innebandy på "elitnivå", får vi väl vara nöjda med det lilla.
http://www.25manna.se/simon-hector-efter-malgang/#more-5074
Katrineholms OK
Vill du hyra vår klubbstuga?
Kontakta Bo Carlsson: 070-571 71 72
Läs mer
KONTAKT:Tel: +460702444878 E-post: