Delta i en inspirerande, givande och rolig dag i Hagaberg utanför Södertälje med Södermanlands orienteringsförbund!Tre valbara pass: Hjärt- o lungräddning (fm) / Introduktion till banläggning (fm/em) / Tävlingsadministration MeOS (fm/em)Välkomna med din anmälan som KOK:are: https://eventor.orientering.se/Activities/Show/9350
Nu kör vi igång tisdagsträningarna igen. Januari ut testar vi vilket intresse det finns för att stärka musklerna inför orienterings-säsongen. Anna L kör hårt med oss i en timme. För den som hinner rekommenderas att börja kvällen i skidspåren på Backavallen och sen gympa med oss 18.00.
12 pers i bastun i torsdags! Fortsätter det så här så får vi elda stora bastun framöver. Häng på!💪👍
....att vi var ett hyfsat gäng i skog och spår och bastu. Fler ändå på torsdag?
Jag kommer i morgon och troligen även Ola. Kenny eldar.
Kommer och tränar och bastar.
Kommer och bastar efter lite stakning på Backavallen, troligen.
Vilka kommer och springer o bastar imorgon?
Välkommen till KOK:s traditionella växthusgrävning då klubben (i år tillsammans med skid- och löparvännerna i Sköldinge IF) spadvänder all tomatjord. Näringsriktigt bidrag till klubbkassan är resultatet, liksom goda förutsättningar för fortsatt goda ekologiska tomatskördar. Fika och varm lunch ges till alla deltagare. Samling strax före kl. nio vid Ändebols gård två mil öster om Kholm (väg 52). Samåkning halv nio från "Folket-P". Tag gärna med spade. Välkommen önskar Molitors! (Se även Eventor)
Jag är uppsatt den 17 januari men då är jag på väg till barnbarnet i Skåne. Vem kan byta torsdag med mig?
Katrineholms OK
Vill du hyra vår klubbstuga?
Kontakta Bo Carlsson: 070-571 71 72
Läs mer
KONTAKT:Tel: +460702444878 E-post: