Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "KOK-boken"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

KOK-boken


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
29 augusti 2020 09:58 av Joppe

Träning och KOK-skola, tisdag

Jag har hittat bra Ramsjöhultsterräng både för Skumtomtar och alla er andra tomtar. Missa inte detta unika tillfälle!!
Ramsjöhult
Tisdag
18.00
(Torsdagsträning minst lika bra! 18.00 skärm på väg mot Ramsjöhult)
Lyckliga KOK:are, som även denna vecka får ruggig kvalitet!

22 augusti 2020 21:00 av Roger

Träning o KOK-skola Tisdag 25/8

Samling vid Malmenbadet 18:00.
Icke KOK-skolelöpare kan få starta från 17:40.
Vi kommer att vara i ett lite oprövat område som erbjuder bra orientering för de flesta. Kan bli rätt utmanande på de svårare banorna.

19 augusti 2020 16:17 av Arvid Sundkvist

Triathlon inställt

Pga för få anmälningar ställer vi in triathlon för den här gången.

19 augusti 2020 06:14 av Anna T

Triathlon torsdag

Jag vill vara med. Hoppas vi blir ett gäng.

17 augusti 2020 21:19 av Thomasa

tisdagsträning 18/8

stalls backe vid ceres mtb.
banor till kok-skolan lagda av
Anna T.
Vuxenträn. kontrollplock med poäng. medtag penna,plastficka o klocka.

16 augusti 2020 20:02 av Arvid

MTB-O Fagermon 200816

Kul att det dök upp ett gäng cykelsugna orienterare och cyklister.

Här kommer ett försök att dela lite bilder från dagen.

https://photos.app.goo.gl/eZHuKhBAQd9vej917

15 augusti 2020 17:19 av Arvid

MTB-O Fagermon

Samling ca 1,7 km efter fagermokorset mot österåker, skärm utmed vägen.

13 augusti 2020 21:01 av Arvid

Triathlon

Ja, det blir triathlon!
Samling vid Malmenbadet.
Start kl 18:00
2 klasser.
Kort:
1,8 km orientering
4 km cykel grusväg
ca 100 m simning

Längre:
3 km orientering
6,5 km cykel grusväg/asfalt
ca 200 m simning

Anmäl i anmälningsfunktion på eventor, här, facebook eller direkt till mig på något vis.

13 augusti 2020 19:17 av Agneta

Medel-DM

Skynda, skynda, Ärla har öppnat anmälan till medel-DM 5 september

13 augusti 2020 18:09 av Teres o

Triathlon?

Fått frågan om det blir triathlon nästa vecka och isåfall vart någonstans. Enl kalendern skulle det vara på torsdag.

 

Vill du hyra vår klubbstuga?

Kontakta Bo Carlsson:
070-571 71 72

This is a mailto link

Läs mer

KOK-tar-swish_180px

http://www.sponsorhuset.se/katrineholmsok

Vi tackar våra sponsorer!

Holmen_180x70px

KFAB_180x70px

Metria_180x70px

Andebol

 

 

Vill Ert företag också vara med och bidra till KOKs verksamhet?

Kontakta oss, eller köp till exempel kontorsmateriel, toner till skrivare etc. via vår egen sida på sponsorhuset.se!

 

KONTAKT:
Tel: +460702444878 
E-post: This is a mailto link

Postadress:
Katrineholms OK - Orientering
Tranvägen 7
64193 Katrineholm

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info