Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "KOK-boken"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

KOK-boken


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
1 juli 2019 10:04 av HP

Träning tisdag

Är träningen hemma hos Anna T? Lilla grusvägen upp mot Dagslötastenen?

30 juni 2019 13:55 av Anna T

Eskilstuna weekend & tisdagsträning

Missa inte att anmäla er till Eskilstuna weekend nästa helg. Och planera in tisdagsträning i Sköldinge, Valstaberg.

27 juni 2019 07:08 av L

Aspen dagen efter

Vist är det bra med kompass å gå rakt. Speciellt När nu inte karta stämde så bra bitt vis. Men fläck vis va den ju ok.

26 juni 2019 20:18 av Hp

Aspen

och Anders såklart...

26 juni 2019 20:17 av Hp

Aspenträning

Tränade gjorde: Henrik, Arvid, Per-Erik, Anna T, Jörgen, sonen, Max och sju glada praktikanter. Själv ägnade jag mig åt vattenlöpning i Aspen. Arvid behöver träna kompass.😁Ol i sommarkvällen är svårslaget.

23 juni 2019 11:51 av Joppe

KM-resultat

16 deltagare, fem löpare i "öppen klass" och en arrangör.
-bra, eller hur?
D 40 4,8 km
1 Anna L.  54.05
2 Anna T    78.12
Anki

D21 4,8 km
1 Siri.   44.03
2. Ida.  57.04
Viktoria

H 60 4,8 km
1 Håkan. 49.56
2 Per-Erik 60.15

H 40 4,8 km
1. Larssa 44.42
2. Roger 52.01
3. Jörgen 113.19
Anders E

H21 6.7 km
1. Max.   63.50
2. Erik M 69.02
3. Ola.     72.39
4. David B 83.36

22 juni 2019 10:34 av Håkan P

Södra Aspenbadet tis 25/6 18.00

På tisdag har ni chansen att vässa på Oringen-formen. Tuff bana på 5,3km (avkortningsbar). Skala 1:7500.
Fina kontrollpunkter markerade med röd snitsel. Välkomna!

18 juni 2019 08:53 av HP

KM

Tack för soligt KM utan mygg. Skvattram upp till midjan gjorde farbror trött och glad. Kontrollerna var förvånansvärt lätta att se i år.😀

16 juni 2019 13:52 av David Berg

Km

Hej, fick inte bekräftelse på anmälan från Larsa så skriver här också. Viktoria Karlsson, Anders Eriksson och jag David Berg kommer på KM imorgon :),

16 juni 2019 09:38 av Thomasa

Km 17/6

Blir inget KM på måndag heller för min del. Förkyld o ont i halsen!!! Känns segt men så är det. Lycka till övriga deltagare!🤧😅💪

 

Vill du hyra vår klubbstuga?

Kontakta Bo Carlsson:
070-571 71 72

This is a mailto link

Läs mer

KOK-tar-swish_180px

http://www.sponsorhuset.se/katrineholmsok

Vi tackar våra sponsorer!

Holmen_180x70px

KFAB_180x70px

Metria_180x70px

Andebol

 

 

Vill Ert företag också vara med och bidra till KOKs verksamhet?

Kontakta oss, eller köp till exempel kontorsmateriel, toner till skrivare etc. via vår egen sida på sponsorhuset.se!

 

KONTAKT:
Tel: +460702444878 
E-post: This is a mailto link

Postadress:
Katrineholms OK - Orientering
Tranvägen 7
64193 Katrineholm

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info