Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "KOK-boken"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

KOK-boken


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
1 april 2019 21:35 av Thomasa

Tisdagsträning

Imorgon är det KOK-skola o träning för övriga vid bågskyttepaviljongen, Stalls backe. Bana för skolan o keps-OL för övriga. Medtag keps!

31 mars 2019 11:26 av Anna T

Tävlingar

Nästa helg är det tävlingar i Kolmården! Vill du springa tävlingsklass lördag eller stafett Söndag så går anmälningstiden ut i kväll. Annars, boka in helgen och springa öppna banor. Lördag: Samåkning från Olympus-parkeringen 9.00. Tid för samåkning söndag beslutas senare. PS. Missa inte att anmäla er till O-ringens 5-dagars. Nu är vi 41 anmälda från klubben och efter måndag blir det dyrare.

31 mars 2019 11:01 av Anna T

Träningar, nu är det vår!

På Tisdag blir det fartfylld Keps-OL vid Stalls Backe eller stjärnorientering för de som vill ta det lugnare. På Torsdag fixar Roger teknikträning vid Ljusgryten. Då blir det start från 17.30. Kul att många kom och sprang från Cirkusplatsen både i tisdags och torsdags!

30 mars 2019 15:10 av Per-Erik

Cirkuspl

Tack för en rolig bana på torsdagsträningen!

25 mars 2019 08:11 av Joppe

Eldsjäl!!!!

Visst har ni väl fattat att Klas är nominerad till Årets Eldsjäl?!
Lätt kan man väl konstatera att han är väldigt värd nomineringen!

22 mars 2019 10:42 av Klas

1 eller 2 herrlag till Jukola?

Hej! Som det ser ut i Eventor Klubbaktiviteter (och i snacket vid sidan om) har vi löpare till de korta sträckorna för två lag, men lite tunnare på de längre...

Förslag: Vill du med till Jukola - peppa folk infon omgivning att också vilja springa, så ökar chansen att vi får ihop två herrlag + 1-2 damlag. Kul om vi blir många och bra träningsmål under våren!

Anmälan via Eventor Klubbaktiviteter, helst före påsk!

21 mars 2019 21:55 av Klas, infoansvarig

INTENSIVKURS 29/4 - 1/5

Nu finns inbjudan till Intensivkursen i månadsskiftet april-maj upplagd under "Motion" här på hemsidan. Det finns även en anmälningsfunktion för ledare. Tacksam om ni fyller i så fort som möjligt!

21 mars 2019 11:41 av Per-Erik

Torsdag

Jag skulle kunna låsa.

20 mars 2019 17:20 av Hp

Siggetorsdag

Jag eldar i morgon, men jag är tacksam om någon annan låser eftersom jag inte kan springa.
Vilka kommer?

17 mars 2019 14:05 av Joppe

Måsenstafetten

Fyra löpare i ett anmält lag. + en intresserad Larssa. En löpare till, så anmäler vi ett lag till! Dock - sista anmälan IDAG.
Hör av er till mig eller här!

Vi tackar våra sponsorer!

KFAB_180x70px

Holmen_180x70px

Metria_180x70px

Andebol


TIPS! Visste du att du kan gynna KOK genom att köpa till exempel kontorsmateriel, toner till skrivare etc. via vår egen sida på sponsorhuset.se!

Postadress:
Katrineholms OK - Orientering
Tranvägen 7
64193 Katrineholm

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: kok@katrineholmsok.o...

KOK-tar-swish_180px