Dags att börja fila på lagen till Svartnatta Skärtorsdagen 5 april. Bröderna Molitor ska få sig en match. Vi fortsätter väl med familje/släkt/kompislagstanken tycker jag. Anmäl ditt intresee här eller på mail så fort som möjligt. Bröderna Flordahl ska köra, jag hoppas få springa med Erik osv osv.
Hej!På tisdag kl 17.30 är det träning i Forssjö. För KOK-skolan och för alla andra. Mage- och ryggstyrka, med inslag av ben och stabelitetsträning. Vi avslutar med innebandy. Ta med vätska. Välkomna!
Så var det avgjort efter en mycket spännande tävling. Efter prolog, tre fjärilar och hemlängtan stod det klart att segern bärgats av unge Erik Molitor! Stort grattis!Resultat:1. Erik Molitor 75.382. Roger Larsson 76.173. Tomas Andersson 78.474. Torsten Molitor 78.495. Lars-Olof Magnell 83.246. Henrik Flordal 92.277. Albin Larsson 92.298. Klas Bringert 92.52Deltog gjorde även Joppe men en kort variant och Siri och Veijo med så gott som hela sträckan. Bra jobbat alla!
hej Kokare, har ny adress från och med 4 februari, Linnevägen 41 B. välkommen på en kaffe om det passar, hej.
Se film ...tillbakablick... på oreienternig.se /(kokare synes 19s - 23s in i filmen tror det är siri)
Håkan åkte fort på kretsmästerskapen igår. 3 mil på 1 h 50 min. Bra stakat! Vallateamet hade gjort ett bra jobb.
Siri åkte fort på kretsmästerskapen på 10 km i D21 idag. 23s. från segern tror jag. Bra stakat!
Jag kommer inte i helgen pga att jag ska hjälpa far att flytta.
De ungdomar som tränade igår var: Melker, Axel, Ruben, Ola, Johan, Albin och Siri
Jag kommer och tänkte både träna och luncha.
Katrineholms OK
Vill du hyra vår klubbstuga?
Kontakta Bo Carlsson: 070-571 71 72
Läs mer
KONTAKT:Tel: +460702444878 E-post: