Då var mina vaga teorier rätt. Jag har visserligen tre kontroller/bana men annars så.
Man kör i jämna par.En "servar"= springer iväg på en "bana" omfattande två kontroller.Den andre startar typ 30 sek. efter.Först i mål (till kontroll två) får en poäng.Processen upprepas. Löparna startar varannan gång
Idag är det tennis-ol vid Stalls backe. Igår när jag satte ut skärmarna blev det typiskt för mörkt för att orientera vid ungefär 18:40. Det finns lite olika banalternativ. När jag satte ut kontrollerna blev den längsta varianten 7 km löpvägen. Den kortaste blir kanske 4,5 eller nåt liknande. Jag kommer försöka vara på plats från 17:30 är jag inte det får man diskutera med Klas. Nån som är expert på tennis-ol kan gärna meddela exakt hur det går till. Jag har bara lite vag koll.
Erik och jag springer gärna (ifrån er).1. Torsten 9409292. Erik 961104
Jag kan inte arrangera träningen 17/4. TK får utse någon annan eller nöja sig med löpträning.
Följande lag anmäls inom kort. Jag behöver era bricknummer snarast.Sista dag att anmäla lag till mig är på Måsen sön. 25/3.1. Klas Bringert 264462. Fredrik Löwegren 2624671. Thomas Andersson2. Henrik Flordahl1. Albin Larsson2. Roger Larsson1.Siri Jeppson2. Torgny Jeppson1. Erik Palmfjord2. Håkan Palmfjord 262451Jag förväntar mig att Arvid, Larssa, Anna M. Torsten G. Molitorerna m.fl lämnar positiva besked om deltagande denna vecka.
31/3 och 6/4 springs det om ledartröjan med OK Tor respektive Kjula IF som arrangörer. TUK anmäler väl de 13-16åringar vi har. Någon ansvarig till dessa tävlingar?Förresten måste man inte representera OK Milan, bara för att man heter Nora - STORT GRATTIS!
Mitt telefonnummer är 0739015053
hej, jag kan inte ta den träningen, jag måste be någon annan att ställa upp, sorry
Tjena! Skulle vilja ha nummer till Henrik flordahl,någon som sitter inne på de?
Katrineholms OK
Vill du hyra vår klubbstuga?
Kontakta Bo Carlsson: 070-571 71 72
Läs mer
KONTAKT:Tel: +460702444878 E-post: