Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "KOK-boken"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

KOK-boken


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
16 mars 2012 10:35 av Larssa

Lördagas träningen 17/3

Träning LÖRDAG avresa 9:30. lite bra att veta hur många som kommer.( ut skrift av kartor). två stycken sugna vet jag om. Tomas A och Gustav G . Skärmar finns ute. så mycket mer likt tävling kan det inte bli.

16 mars 2012 09:18 av Joppe

upptaktsläger

Erik>>KOK skickar två Molitorer att mala ned motståndet på lägret. Program m.m. är mejlat till dig

15 mars 2012 21:25 av Erik Molitor

upptaktsläger

I helgen är det upptakts läger, är det någon planerad samåkning? Ska vi samårda nått? Eller ska vi åka enskilt? (icke miljövänligt)

15 mars 2012 20:48 av HP

Skor kvarglömda. Natt OL

Ett par dojor Icebug? blågrå? med skitiga strumpor till finns på Torsbovägen 11....
1. Henrik 1.00.20
2. Thomas A 1.01.00
3. Torsten G 1.01.13
4. Roger L 1.01.15
Kalle B 1.20 (utgått)

Korta:
1. Agneta 32.43
2. Joppe 35.36
Johan G 1.25 (utgått)
Marcus 1.25 (utgått)

15 mars 2012 09:23 av Agneta

Måsen igen

Jag har fått önskemål om att vi försöker ställa två H120-lag på startlinjen. Då räknar vi även med Roger L och Fredrik Å. Det beror lite på hur det är med Larssas knä men vi kan väl snacka om det på träningen ikväll.

14 mars 2012 20:20 av Agneta

Måsenstafetten 25 mars

Även Marcus, Jakob och Veijo är aktuella för Öppen kavle på Måsen. Jag siktar fortfarande på tre lag med dubbleringar på några sträckor.

14 mars 2012 18:33 av Agneta

Måsenstafetten 25 mars

Såhär ser läget ut inför Måsen:
D17 - Siri, Anna, Jenny (Lisen reserv)
D150 - Agneta, Anki, Karin
H16 - Erik M, Albin, Emil Sotkasira, Johan Gustafsson
H120 - Tomas, Henrik, Larssa och Håkan P. slåss om tre platser.
Öppen kavle - jag räknar med att göra tre lag av följande löpare: Gustav K, Torsten G, Torsten M, Lisen, Lisa M, Klas B, Fredrik Å, Roger L, Joppe + en av 120-grabbarna. Det blir en fajt! Hör av er om ni har synpunkter. Fler får plats!
Återkommer när det gäller H10 alt. H12-la

14 mars 2012 17:12 av Håkan P

Stigtomta/ Måsen

Jag är troligen i Uppsala Stigtomtahelgen. (Micke fyller år.)
Blir det Måsenlag? Behöver veta om jag ska anmäla mig till NOK eller inte.

14 mars 2012 17:09 av Håkan P

Stigtomta/ Måsen

Jag är troligen i Uppsala Stigtomtahelgen. (Micke fyller år.)
Blir det Måsenlag? Behöver veta om jag ska anmäla mig till NOK eller inte.

14 mars 2012 15:51 av Albin

Jacka

Mamma ska ha bilen på torsdag... Men jag kommer förbi imorgon efter skolan och lämnar den (om ingen är hemma så lägger jag den på verandan).

 

Vill du hyra vår klubbstuga?

Kontakta Bo Carlsson:
070-571 71 72

This is a mailto link

Läs mer

KOK-tar-swish_180px

http://www.sponsorhuset.se/katrineholmsok

Vi tackar våra sponsorer!

Holmen_180x70px

KFAB_180x70px

Metria_180x70px

Andebol

 

 

Vill Ert företag också vara med och bidra till KOKs verksamhet?

Kontakta oss, eller köp till exempel kontorsmateriel, toner till skrivare etc. via vår egen sida på sponsorhuset.se!

 

KONTAKT:
Tel: +460702444878 
E-post: This is a mailto link

Postadress:
Katrineholms OK - Orientering
Tranvägen 7
64193 Katrineholm

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info