Hem / KOK-boken

KOK-boken

10 juni 2012 17:38 av Gustav: Träning 7/6

Roger>> I torsdags tränade jag och Torsten G
7 juni 2012 22:34 av Anna: träningflit

I tisdags 9st jukolalöpare på träningen, idag endast en men han körde hårt i backen så gubblaget får passa sig! Hur många kommer på tisdag?
6 juni 2012 15:48 av Joppe: 6/6

Vi firade nationaldagen med snygg träning vid Älgsjön.
/Kerstin, Kjell, Joppe
6 juni 2012 07:17 av Henrik: Idag

Jag kommer nog inte köra någon organiserad träning idag.
5 juni 2012 12:47 av Henrik: Imorgon

Jag tror morgondagens träning kommer ta mer form under kvällens träning. Det har glunkats även om cykling i morgon.
4 juni 2012 21:55 av Torsten M.: Träning 6/6

Henrik - Jag är med på intervaller! om jag får lite skjuts
4 juni 2012 14:36 av Henrik: Träning

Enligt kalendern ska det diskuteras onsdagsträning här. Intervaller i Barrjömossen någon?
3 juni 2012 23:27 av Joppe: 17.30

Olymposfolket 17.30, naturligtvis!!!
3 juni 2012 23:25 av Joppe: Träning tisdag

Samling Olymposfolket 18.30 och avfartem till Yxbacken 18.00. Känn er kallade-finslipning inför Jukola.
Förresten bra jobbat av Klas och Anna i Norrköping och av Torsten G, Axel, Ruben och Henrik i Skara!!!
2 juni 2012 10:58 av Magnus M: O-Ringen, samåkning?

En av familjens bilar kommer troligen att dra husvagn till Halland, och då finns det antagligen 2 eller 4 platser lediga. Dessa erbjuds härmed, bl.a. till någon med körkort som kan byta av vid körningen. Mvh från bilägaren som inte följer med ;-)