Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "KOK-boken"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

KOK-boken


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
15 augusti 2019 22:15 av Joppe

Triathlon

Kul att ni var med. Sekundstrid efter drygt 70 minuters tävlande.
Ola ledde efter ol och slutade trea efter Håkan, som vann, två sek före Anna L.

15 augusti 2019 07:50 av Håkan

Triathlon

Har plats för en cykel till om någon vill ha skjuts ikväll

14 augusti 2019 21:27 av Joppe

Kartställ

Har ett till utlåning

14 augusti 2019 20:19 av Klas igen

Fel pris...

450 ska det vara. Klicka på huset för produktinfo.

14 augusti 2019 20:15 av Klas

Kartställ

Hör av er till mig om nån vill att ja ”köper ut” MTBO-kartställ på OL-specialisten i Sthlm imorrn på lunchen. Finns en äldre/mindre modell för 350 och en nyare/större för 1000 kr. Messa/ring på 0739381820

12 augusti 2019 19:59 av Joppe

25-manna

Vill gärna ha lite feedback från klubben; på 25-manna behöver vi minst sju damer. Sex av sträckorna kräver god ol-vana. AnnaT och AnnaL kan troligen inte vara med och Ida och Siri är då utomlands. Vad är klubbens mening? Vara med eller ej? Jag orkar inte rodda med kombilag.

12 augusti 2019 19:47 av Anna T

Träning Tisdag

I morgon 18.00 kör vi igång höstterminen med KOK-skola och vuxenträning. Samling vid Åskbergen (Nyköpingsvägen). För vuxna och Alver blir det höjd-kurve-träning. Perfekt för dej som vill träna på att förstå höjdkurvor men även utmanande för mer erfarna. Välkomna!

12 augusti 2019 06:28 av Joppe

Triatlon

Välkomna på triatlon på torsdag. Anmäl gärna i klubbaktiviteter!

11 augusti 2019 11:34 av Mats Forsman

O-ringen

Utvärdering efter O-ringen: Det har nu gått två veckor sedan O-ringen avslutades och jag har fortfarande sviter efter min gå-lufsa-gå vecka. Jag har bestämt mig för att inte medverka på några mer OL-tävlingar under 2019. Jag behöver en uppbyggnadsperiod om det skall bli någon fortsättning i framtiden. Det blir i så fall ingen återkomst förrän tidigast 2020.

8 augusti 2019 10:05 av HP

Mtbo

Kommer 17

Vi tackar våra sponsorer!

KFAB_180x70px

Holmen_180x70px

Metria_180x70px

Andebol


TIPS! Visste du att du kan gynna KOK genom att köpa till exempel kontorsmateriel, toner till skrivare etc. via vår egen sida på sponsorhuset.se!

Postadress:
Katrineholms OK - Orientering
Tranvägen 7
64193 Katrineholm

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: kok@katrineholmsok.o...

KOK-tar-swish_180px