Jag springer långa. 671009
262450
Jag vill springa KM i klassen H55E.
Jag springer långa. 740821
Dag KM kommer gå i Bie. Samling vid Bie IP klockan 10.00. Det kommer finnas två banor en på 5.5 och en på 4.0 km.Anmälning sker här på gästboken där ni skriver pinn-nummer och vilken bana ni vill köra.
Melker L åker med Veijo och jag möter upp i Södertälje.
Platserna har redan blivit tingade av Melker C och hans mamma. Men vi har också Melker L som behöver åka från Flodafors. Skall se om vi kan få ihop två bilar från Floda/Sköldinge.
Skulle vara toppen om Albin kan åka med dig från Sköldinge, Lisen!
Är ni sugna på en riktig utmaning är ni välkomna med cyckel eller springben. Håkan Jhttp://www.youtube.com/watch?v=XB-q3AHrlQM
VOK-Kenta och jag cyklar från Torsbovägen kl 8.30 imorgon om någon vill hänga på i några timmar. Badpaus vid Hundsjön. Blandat stig och skogsväg. Vätska och näring behövs.
Katrineholms OK
Vill du hyra vår klubbstuga?
Kontakta Bo Carlsson: 070-571 71 72
Läs mer
KONTAKT:Tel: +460702444878 E-post: