Hem / KOK-boken

KOK-boken

21 augusti 2012 20:37 av Håkan P: Rullskidor

Hur vore det med ett gemensamt rullskidpass på nya förbifarten innan trafiken släpps på? Samling vid Coop kl 17.15 mån 27/8. Vi rullar lite lugnt gemensamt i början och sen delar vi upp oss i mindre grupper.
20 augusti 2012 21:45 av Mona Lundin: Ullmax

Karin..Jag följer gärna med.070-6982149
20 augusti 2012 15:08 av Karin W: Ullmax kick-off

Är det någon som är intresserad av att följa med till Norrköping på kick-off, den 17 september kl 18.30? Anmäl snarast till Karin W.
19 augusti 2012 12:11 av Klasse: Tröjor beställda!

Är du nyfiken på hur de nya KOK-träningströjorna kommer se ut? Välj Arkiv > Bilder i menyn ovan och klicka på den gröna (funktions)-tischan!
18 augusti 2012 15:09 av Torsten G: Resultat

Långa (5.5)
Erik P: 37.50
Håkan P (utom tävlan): 38.31
Klas: 43.24
Larssa: 47.10
Thomas: 48.01
Joppe: 51.48

Korta (4.0km)
Siri: 33.51
Anna: 37.38
Agneta: 45.53

Special (2.0km)
Melker: 48.37
Karl: 54.38
16 augusti 2012 14:39 av Agneta: Träning ikväll

Träning vid Krämbol ikväll. 3,4 eller 5 km.
15 augusti 2012 21:51 av Anna & Klas: KM

Önskar familjelottning!
15 augusti 2012 21:40 av Anna & Klas: KM

Vi vill springa KM. Klas 520316 5,5km. Anna 760703, 5,5km eller 4km beroende på vad andra damer springer!
15 augusti 2012 10:37 av Konny: Melkers minne

Kan någon meddela Mona om var vi skall lämna Melker L för samåkning. Får ej tag på Veijo.
Mona 0150-70001 eller 070-6982149
15 augusti 2012 09:41 av Lisen: Melker minne

Albin - Vet inte om din pappa har sagt till dig, men jag hämtar dig i Himlinge 15.45.

Joppe/Veijo - Jag åker direkt och har med mig Ruben, Einar, Melker C och Albin