Hem / KOK-boken

KOK-boken

2 september 2019 15:41 av Per-Erik: Tisdags-träning

På tisdag kl.18:00 blir det KOK-skola och vuxenträning i Ramsjöhult. Välkomna!
2 september 2019 15:30 av Joppe: DM-stafett

Vilka löpare tycker ni ska springa i vårt öppna lag? ange detta t.ex. här, så anmäler jag. alternativt anmäler någon annan med access
1 september 2019 11:43 av Joppe: DM-stafett

Ett "Öppet" lag är anmält. Meddela här senast 18.00 om något mer lag i någon klass ska anmälas.
1 september 2019 06:45 av Anna T: DM-stafett

Det blir inget H12-lag men jag tror på ett eller 2 lag i öppen stafett.
31 augusti 2019 07:54 av Arvid: Medel-DM

Vi åker direkt dit.
30 augusti 2019 21:46 av Klas: Hämtar HP

Prima liv, jag hämtar HP i Bie, sen e vi full bil, dvs kommer inte till samlingen. Ses på arenan!
30 augusti 2019 19:08 av Anna T: Samåkning i morgon 9.30

Gemensam avfärd till DM i morgon 9.30 från Olympus-parkeringen.
21 augusti 2019 15:48 av Joppe: 25-manna 12/10

Nu är ett lag anmält!
Ett "?" efter namnet nedan betyder: kontaktad, men ej svarat/osäker.
Resten av klubbens medlemmar är reserver, utom ni som meddelat att ni inte kan. Laget kommer att kontinuerligt förändras.

1. Klas
2. Anna L
3.Roger, Thomas, Per-Åke, Håkan, Jörgen
4.Maja, Ann-Britt, Per-Erik, Anki, Inge, Agust, Elton, Joppe?
5.Henrik, Arvid, Larssa, Torsten M
6.Camilla ,Anna T, Linn?, Josefin?
7.Ola, Axel, David, Lars, Sebbe, Anders W?
23. Lisen?
24.Erik P
25.Agneta
20 augusti 2019 21:38 av Camilla: Klubbstugedag

Preliminära hålltider för klubbstugedagen på lördag:
10:00 samling

13:00 lunch

16:00 lättare aktivitet

18:00 grillning (ta med eget)
20 augusti 2019 12:17 av joppe: DM-stafett

Anmäl gärna intresse. Jag anmäler de som intresseanmält, inga andra