Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "KOK-boken"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

KOK-boken


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
24 april 2013 22:21 av Lisen

Stigtomta H12

Det är två H12 lag anmälda.
Det ena laget är Karl och Teodor på första sträckan, sen Ruben, sen Ola. Det andra laget är Melker L på första sträckan, sen Axel, sen Melker G. Alla sträckor är raka, gul nivå. Kom ihåg egna pinnar. Teodor får låna pinne på plats. Samling 8.00 vid Olympos tillsammans med övriga KOK-are.

24 april 2013 20:41 av Agneta

Stigtomtakavlen

Ni är anmälda med era egna pinnar (alla utom Linn som är anmäld med en pinne som jag snart kommer att få av Larssa:)

24 april 2013 20:30 av Agneta

Stigtomtakavlen

Öppen stafett lag 1:
Torsten G, Johan G, Emma A, Ida
Öppen stafett lag 2:
Camilla, Linn, Jacob, Arvid
H21: Henrik, L-O, Fredrik Å, Marcus, Tomas A, Klas B - jag räknar med att nattlöparna sköter sig själva men kommer givetvis att ägna fredagskvällen åt att tänka på er.
D140 . Anna, Anki, Agneta och Lisen, Karin, Anna T
H180: Inge, J-O, Joppe.
Hör av er om ni har frågor, annars Folket kl.8 lördag. Vi har inga reserver så håll er på benen!

24 april 2013 14:12 av Agneta

Stigtomtakavlen

Jag har fortfarande en plats ledig i ett öppet lag, det fattas en person! Du som ställer upp får själv välja sträcka. Det finns från 2,5 km lätt till 6.5 km lite svårare. Kom igen någon! Laguppställningen skall in i morgon! Det skall bli fint väder! Många trevliga KOK:are kommer att vara där!

24 april 2013 09:31 av Anna Löwegren

Avresa Stigtomta

Jag har lagt in info om avresa i kalendern,
Folketparkeringen kl 08:00 på lördagen är det som gäller. Färdledare Agneta.

Färdledare ansvarar för samlingen samt medtagande av vimpel och tält.

23 april 2013 22:48 av Joppe

....,

Johan=ISHJÄLTE

23 april 2013 21:30 av Konny L

Johan Gustavsson

Vill bara påminna oss om att vi har en hjälte bland oss. Ikväll på träningen så var det 3 små killar som gick genom isen vid Ljusgryten. Johan uppmärksammade detta och hjälpte killarna från faran.. Kvällen hade kunnat sluta olyckligt...... Tack Johan,,,,,,

23 april 2013 21:03 av Anna Timner

Samåkning Stigtomta

Första start är 9.40 och det tar 40 minuter att åka dit. Parkering 1 km från mål. Samling vid Konsumparkeringen (Olympus) kl. 8.00 på lördag?

17 april 2013 22:38 av Joppe

Tränande ungdomar

Förutom KOK-skolan tisdag 9/4: Amelia, Johan, Jakob, Ida, Albin, Siri.
16/4: Ida, Siri, Linn, Emma, Jakob.
Några fler?

17 april 2013 18:24 av Joppe

Men, Albin...

Jag tycker inte heller du ska springa om du är förkyld, naturligtvis. Dock - nu är det den 17/4 och stafetten går den 27/4.

 

Vill du hyra vår klubbstuga?

Kontakta Bo Carlsson:
070-571 71 72

This is a mailto link

Läs mer

KOK-tar-swish_180px

http://www.sponsorhuset.se/katrineholmsok

Vi tackar våra sponsorer!

Holmen_180x70px

KFAB_180x70px

Metria_180x70px

Andebol

 

 

Vill Ert företag också vara med och bidra till KOKs verksamhet?

Kontakta oss, eller köp till exempel kontorsmateriel, toner till skrivare etc. via vår egen sida på sponsorhuset.se!

 

KONTAKT:
Tel: +460702444878 
E-post: This is a mailto link

Postadress:
Katrineholms OK - Orientering
Tranvägen 7
64193 Katrineholm

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info