Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "KOK-boken"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

KOK-boken


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
7 juni 2013 08:54 av Joppe

Tränande ungdomar tisdag

Förutom KOK-skolan; Amelia, Emma, Ida, Max, Gustav, Erik, Jakob

6 juni 2013 21:44 av Anna

Träningar!

Nu finns ett nytt träningsprogram! Triathlon är flyttat till i höst och i stället kör vi Sprint-OL-bana på norr på torsdag 13/6. Samma samlingsplats som idag, grusplanen mitt emot motorkompaniet på Bievägen!

6 juni 2013 09:44 av AnnaTimner

Sommarlandssprinten

Bussen går kl 05.00 från Folketparkeringen (vid pizzerian Olympus). Hemfärd blir 15.00, hemma innan 18.00 (om inte en stor majoritet betämmer något annat).
Glöm inte: Orienteringsskor är INTE tillåtna. Vanliga springskor gäller. Vi stannar inte för att äta. Ta med egen frukost mm. Vi syns!

4 juni 2013 22:20 av Arvid

Sprint och kort-KM 11/6

Kom ihåg att Sprint och kort-KM är nästa tisdag!
Herr och dam-klass ca 4,5 km total banlängd.
Samling åskbergen

4 juni 2013 21:45 av Anna Hemsideansvarig

Träningsprogram sommar

Träningskommittén - Jag vill ha ett uppdaterat program att lägga ut på hemsidan! Enligt Gustav ska Triathlon avgöras i höst men i det program jag fått är det i Juni.

4 juni 2013 12:15 av Joppe

KM 18/5

KM arrangeras i fin Kolmårdsterräng.
Anmäl er!
Kan någon vara bussig och lägga in en anmälningsfunktion?
Jag fördelar löparna på banor på plats.

4 juni 2013 11:53 av Johannafk

förlåt

hittade infon nu...

4 juni 2013 10:26 av Johannafk

Sommarland

Hörni gav bort lappen med inbetalningsuppgifter.. är det samma giro som medlemsavgiften?/JFK

4 juni 2013 09:34 av Henrik

Flaggorientering

Flaggorienteringen på torsdag är flyttad. Nya samlingsplatsen är grusplanen på andra sidan Bievägen från Motorkompaniet. Delvis osprungen karta i sprintnorm utlovas. Det finns banor som passar H12 och uppåt.

4 juni 2013 09:18 av Eldarerik

Bastu ikväll:

Japp!

 

Vill du hyra vår klubbstuga?

Kontakta Bo Carlsson:
070-571 71 72

This is a mailto link

Läs mer

KOK-tar-swish_180px

http://www.sponsorhuset.se/katrineholmsok

Vi tackar våra sponsorer!

Holmen_180x70px

KFAB_180x70px

Metria_180x70px

Andebol

 

 

Vill Ert företag också vara med och bidra till KOKs verksamhet?

Kontakta oss, eller köp till exempel kontorsmateriel, toner till skrivare etc. via vår egen sida på sponsorhuset.se!

 

KONTAKT:
Tel: +460702444878 
E-post: This is a mailto link

Postadress:
Katrineholms OK - Orientering
Tranvägen 7
64193 Katrineholm

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info