Hem / KOK-boken

KOK-boken

5 september 2013 13:13 av Joppe: 25-manna

Härligt!
Inga återbud! Här kommer version 1:

1. Erik P
2.Siri
3.Camilla, Lisen, Anna M, Anna T
4.Joppe, Agneta, Karl, Axel
5.Arvid, Larssa, Torsten M, Erik M
6.Henrik, Albin, Roger, Fredrik
7.Klas, Gustav, Torsten G, Max
23.Håkan
24.Thomas
25.Anna L

Reserver: T.ex: Lars, Linn, Ruben, Melker L, Karin K, Karin W, Anki, J-O, Barbro, Inge, Marcus, Björn WP, Per S, Emma, Jenny, Ola, Jakob, och naturligtvis flera andra. KAN NI INTE VARA MED, SÄG TILL! Vill man boka buss i KOK/VOK-busse
5 september 2013 10:19 av Joppe: klubbflagga

Hej,
Var finns vår klubbflagga?
5 september 2013 09:15 av Joppe: Axel

Klart jag hämtar grabben. 08.45 från Folket utifall att någon annan vill åka med. Erik?
...annars Linnévägen samma tid.
5 september 2013 07:58 av Henrik: Medel-DM

Axel behöver skjuts till medeln-DM på lördag. Kan någon bistå?
4 september 2013 23:16 av Gustav: Triathlon

Än är det inte försent att anmäla sig. Ju fler desto roligare! Ring 0730-34 78 79 eller skicka ett sms och meddela att du vill vara med!
4 september 2013 19:56 av Lars O: DM-stafett

Utifrån intresseanmälningar och förfrågningar så anmäls följande lag för de "äldre"

H 170 Joppe, Inge och Håkan
H 120 Henrik, Marcus och Thomas
D 120 Anna L, Anna T och Lisen
Öppen Albin, Karin W och Jakob

Meddela mig eller ändra själva i eventor om ni önskar en annan löpordning
4 september 2013 14:52 av Joppe: DM-stafett

Öppen klass med Jakob, Emma och Albin - kan det vara något? Kom med åsikter!
4 september 2013 13:05 av Karin W: DM-stafett

DM-stafett kunde vara kul om jag får en kort och lätt bana.
3 september 2013 21:24 av Klasse: Kul idag!

Tack HP & AS för en riktigt kul ås-OL idag. Albin hade varit hästlängder före om han hållit i kompassen lite bättre och Kennys 73 min e riktigt bra för en nybörjare! Heja, heja!
3 september 2013 21:14 av HP: Tisdagsträning Ås-OL

korta:
Lars 39.20

mellan:
Linn 45.09
Markus 45.10
Joppe 45.11
långa:

Albin 50.50
Klas 51.20
Kenny 1.3.14
Henrik dnf

Bra kämpat i backarna!