Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "KOK-boken"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

KOK-boken


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
26 april 2013 17:43 av Anna Timner

Var finns vimpel och klubbtält??

Angeta har letat i Siggetorp och hittar ingen vimpel och inget tält.
Någon som vet var det finns?

26 april 2013 11:50 av Agneta

Stigtomtakavlen

Ta med säkerhetsnålar!

25 april 2013 23:36 av Joppe

Torsten M, menade jag.

....alltså.

25 april 2013 23:34 av Joppe

Träning tisdag

Följande (förutom många "äldre" och KOK-skolan tränade: Ida, Siri,Linn, Emma, Amelia, Jakob, TorstenG, Max

25 april 2013 21:02 av Klasse

Tränande ungdomar i Valla

Ikväll sprang följande ungdomar/juniorer Tiomilaträningen i Valla: Siri, Linn, Jakob, Emma och Axel. Övriga som inte missade detta fartfyllda pass med relevant stafettkänsla var: Anki, Anna, Henrik och Marcus.

25 april 2013 16:11 av Joppe

Stigtomta

Jag tar mig dit på egen hand.

24 april 2013 22:21 av Lisen

Stigtomta H12

Det är två H12 lag anmälda.
Det ena laget är Karl och Teodor på första sträckan, sen Ruben, sen Ola. Det andra laget är Melker L på första sträckan, sen Axel, sen Melker G. Alla sträckor är raka, gul nivå. Kom ihåg egna pinnar. Teodor får låna pinne på plats. Samling 8.00 vid Olympos tillsammans med övriga KOK-are.

24 april 2013 20:41 av Agneta

Stigtomtakavlen

Ni är anmälda med era egna pinnar (alla utom Linn som är anmäld med en pinne som jag snart kommer att få av Larssa:)

24 april 2013 20:30 av Agneta

Stigtomtakavlen

Öppen stafett lag 1:
Torsten G, Johan G, Emma A, Ida
Öppen stafett lag 2:
Camilla, Linn, Jacob, Arvid
H21: Henrik, L-O, Fredrik Å, Marcus, Tomas A, Klas B - jag räknar med att nattlöparna sköter sig själva men kommer givetvis att ägna fredagskvällen åt att tänka på er.
D140 . Anna, Anki, Agneta och Lisen, Karin, Anna T
H180: Inge, J-O, Joppe.
Hör av er om ni har frågor, annars Folket kl.8 lördag. Vi har inga reserver så håll er på benen!

24 april 2013 14:12 av Agneta

Stigtomtakavlen

Jag har fortfarande en plats ledig i ett öppet lag, det fattas en person! Du som ställer upp får själv välja sträcka. Det finns från 2,5 km lätt till 6.5 km lite svårare. Kom igen någon! Laguppställningen skall in i morgon! Det skall bli fint väder! Många trevliga KOK:are kommer att vara där!

Vi tackar våra sponsorer!

KFAB_180x70px

Holmen_180x70px

Metria_180x70px

Andebol


TIPS! Visste du att du kan gynna KOK genom att köpa till exempel kontorsmateriel, toner till skrivare etc. via vår egen sida på sponsorhuset.se!

Postadress:
Katrineholms OK - Orientering
Tranvägen 7
64193 Katrineholm

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: kok@katrineholmsok.o...

KOK-tar-swish_180px