Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "KOK-boken"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

KOK-boken


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
3 september 2015 21:26 av Klas

LOK-stöd och lite äldre ungdomar...

Idag tränade följande KOK-ungdomar: Isak, Karl, Melker, Emma, Klara & Linn.

Bland de äldre sågs Marie A, Anna T, Thomas, Kristina, Klas samt Mona & Joppe (rullskidor). Dessutom 7 VOK:are!

3 september 2015 21:12 av Roger

Sprint KM + Kort KM

Nu finns det en anmälningsfunktion upplagd under "Anmälan Klubbaktiviteter". Mer info kommer...

3 september 2015 21:10 av Roger

Dag-KM Ungdom HD10 + HD12

Nu finns det en anmälningsfunktion upplagd under "Anmälan Klubbaktiviteter".

3 september 2015 20:42 av Anna T

Tävling lördag

Jag tar med ett tält, klubbvimpel, Ola, Ruben, Elsa & Elisabeth och åker direkt till lördagens tävling. För övriga är det gemensam avresa 8.45 från Pizzerian Olympus (Folket-parkeringen).

2 september 2015 19:52 av Joppe

Lagen:

Absolut. Kolla här:
D170: Anki, Barbro, Lena
H20: Albin, Jacob, ?
H120: Arvid, Henrik, Fredrik
H150: Håkan, Thomas, Roger
H170: Inge, Jan-Olof, Martin
H14: Karl, Ola, Ruben, Axel , Melker
Mix: Emma, Marcus

2 september 2015 17:32 av Barbro

Stafett-DM

Nu har det varit så många avhopp och byten i lagen så jag skulle uppskatta att få se en uppräkning av vilka lag vi har och vilka som ingår i respektive lag, tack.

1 september 2015 22:20 av Klas

Motionsorientering

Se nyhet på startsidan - på torsdag kombinerar vi medeldistansträning inför DM med Motionsorientering för allmänheten, KOK-skoleföräldrar etc.

Orange bana 3 km + Violett bana 3,8 km. Samling vid Krämbol, se kartlänk och med info i nyheten på startsidan. ALLA VÄLKOMNA!

1 september 2015 21:43 av Anki & Klas

Avresetider under helgen

Lördag 5/9 (medel-dm), avresa från Folket kl. 08.45, första start 11.00. Tävlingen är i Härad och vi åker via Flen-Strängnäs.

Söndag 6/9 (stafett-dm i Torshälla), avresa från Folket kl. 08.00, första start 10.00.

Scoutgården som ungdomslägret är på ligger på gång/krypavstånd från söndagens arena.

1 september 2015 21:36 av Anki & Klas

Packlista till helgens ungdomsläger

Nu finns en nyhet på startsidan med packlista för helgens ungdomsläger. In och läs alla som är berörda!

1 september 2015 21:29 av UK DM genom Anna L

DM-stafett

Inget D150-lag anmält men Lena Norman går in i D170-laget!

 

Vill du hyra vår klubbstuga?

Kontakta Bo Carlsson:
070-571 71 72

This is a mailto link

Läs mer

KOK-tar-swish_180px

http://www.sponsorhuset.se/katrineholmsok

Vi tackar våra sponsorer!

Holmen_180x70px

KFAB_180x70px

Metria_180x70px

Andebol

 

 

Vill Ert företag också vara med och bidra till KOKs verksamhet?

Kontakta oss, eller köp till exempel kontorsmateriel, toner till skrivare etc. via vår egen sida på sponsorhuset.se!

 

KONTAKT:
Tel: +460702444878 
E-post: This is a mailto link

Postadress:
Katrineholms OK - Orientering
Tranvägen 7
64193 Katrineholm

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info