Hem / KOK-boken

KOK-boken

4 oktober 2015 10:21 av Joppe: Gotland

Nu har jag anmält Ida, Maja, Elsa och Neoline. Kolla om ni andra är anmälda, annars - anmäl er eller kontakta mig eller KOK-boken. En och annan extrapinne bör åka med till Gotland. Kan Arvid ansvara för det? Jag har tält (x2?) och vimpel.
30 september 2015 21:09 av Konny: Torsdagsträning

Inför 25-manna...
Samling mellan Myrgryten och Ljusgryten.
Gemensam start och gafflade banor max 3km.
Ta med pannlyse och plastficka.
30 september 2015 09:55 av Karin W: Sälj Ullmax och Newbody!!

Nu är det snart dags att sälja kläder ur Ullmax och Newbodys sortiment för att få in pengar till KOK. Brukar ge en bra slant! Vi säljer v 43-46. Hör snarast av dig till Karin Wadman 070-393 11 66 och anmäl ditt intresse att hjälpa till. Vi blir jätteglada om vi kan få in lite nya säljare.
28 september 2015 21:51 av Anna: Slottssprinten 29/9

Å jag kan bara erbjuda skjuss hem till Katrineholm :-)
28 september 2015 20:53 av Kristina: Slottssprinten

Förhoppningsvis hinner jag och Linn vara på Folketsparkering till kl 17,10 men vi kan bara erbjuda skjuts till Vingåker / Kristina
28 september 2015 20:15 av Anna: Slottsprinten

Som sagt, vuxenträningen i morgon är Slottssprinten i Vingåker. Anmäl gärna under klubbaktiviteter att du kommer och kom ihåg SI-pinnen!
28 september 2015 08:05 av Konny: Träning Stallsbacke

På tisdag så har inte jag planerat någon träning utan hänvisar till Slottssprinten VOK.
Vill ni inte med till VOK så får ni träna på egen hand.
26 september 2015 11:59 av Joppe: 25-manna

Trevligt om alla vill åka gemensamt med buss den 10/10. En del av grejen, liksom!
Laget är hyfsat stabilt.
Sträcka 3 och 4 ser ut så här:
3: Linn, Agneta, Camilla, Lisen
4: Anki, Axel, Inge, Ruben

Reserv 1 och 2: Malin H och Jan-Olov
Reserv 3: resten av klubbens medlemmar ( som inte tackat nej)
26 september 2015 11:49 av Joppe: Gotlandsresenärer

Avresa: "Folket" 16.30 fre 16/10.
Hemma: c:a 22.00 sön 18/10.
Kostnad: DH21- 1300:-
-DH20. 900:-
Viss familjerabatt kommer att erbjudas.
I priset ingår: resa, bo, frukost, tävlingar.
Deltagarlista publiceras här på måndag.
Om man inte tillhör de 22(!) som anmält sig, men ändå känner sig sugen, anmäl till mig NU!!! Boendet är slut, men det kanske finns något joppigt fix och trix?
För övrigt: ANMÄL ER SJÄLVA till tävlingarna!
Och: Kan möjligen fam Johan/Tea Karlsson ta en bil?
24 september 2015 21:29 av Anna Löwegren: Slottssprinten 29/9

På tisdag arrangerar VOK slottssprinten och vi är välkomna att vara med! Passar alla som inte är med på KOK-skolan (dvs från ca 13 år). Gemensam avresa från folket kl. 17:10 alt samling Slottskolan 17:45. Anmäl gärna under klubbaktiviteter om ni kommer så jag kan meddela hur många kartor som behövs. Kom ihåg SI-pinnen!!!