Google Translate
Microsoft Translate
Ikväll så är det backträning i Spökbacken som gäller. Det är en backe som ej är sprutsnö i så den tänder jag upp...Löwegren och Lundins finns på plats.Kl. 18 som vanligt.
Är det några som har för avsikt att komma på långpasset på lördag?
Hej, finns det några träningssugna som vill träffas och träna kl. 18 i kväll?
hej, deltagare på träningen var fam Lundin, Håkan P, Per-Erik, Veijo, Barbro K, Anna och Per S.Man blir ju glad av lite skogslöpning.
Skolorna har ingenting med kommunens Allaktivitetsdag att göra. Dagen är ett initiativ från Service- och teknikförvaltningen för att sportlovslediga barn och ungdomar ska ha nåt kul att göra. Vi håller med lokaler och sammanställer ett program för veckan med de aktiviteter som föreningar anmält att de ska genomföra.
Några som är lediga fredagen 20/2? Då ska klubben delta i skolornas Allaktivitetsdag i Duveholmshallen. Vore bra om vi är flera som kan turas om att dela ut kartor mm. till intresserade barn så att ingen behöver stå där hela dagen. Skriv här eller hör av dig till mig om du/ni har möjlighet att hjälpa till.
Om jag förstått Per C rätt kommer banorna som finns att välja på ikväll vara de två som Molitors + jag själv kört de senaste två Stads-OL-tisdagarna. Ni som har sparat era kartor från dessa pass får gärna ta med dem ikväll...
Karl o Melker kan inte närvara ikväll. Dom har öppet hus på skolan. Vi använder gärna kartan vid annat tillfälle.
Grattis Anna till DM-silver och seger! Men....i samma tävling där Camilla blev tvåa, blev du näst sist. Det är bara att komma igen!
Gå till startsidan på KOKs hemsida. Kolla in rubriken "Nyheter från SDF" under Kalendern uppe till vänster. Klicka på nyheten om Juniorligan. Klicka sedan vidare så ser du att Mälarmårdsdubbelns långdistans 3 maj kommer ingå i både Ungdomsklubbmatchen/Raketen, Ledartjöjan och Juniorligan 2015!
TIPS! Visste du att du kan gynna KOK genom att köpa till exempel kontorsmateriel, toner till skrivare etc. via vår egen sida på sponsorhuset.se!