Hem / KOK-boken

KOK-boken

3 mars 2015 10:59 av Mona: Nyckel till Sb

Anna T har nyckeln.
3 mars 2015 10:57 av Mona: Långpass i Bie

Familjen Lundin kommer på lördag och tränar.
2 mars 2015 16:45 av Joppe: Backträning, tisdag.

Bra och givande pass i morgon, tisdag. Dock vet jag inte vem som har nyckeln. Den behöver vi, liksom.
2 mars 2015 10:52 av Håkan P: Svartnatta

Det är dags att anmäla ditt intresse för Svartnatta, Skärtorsdagen 2 april 2015.
Vi satsar väl på 10 lag i Öppna klassen? 2*4,5 km.
Sista anmälningsdag är tis 24/3 så jag vill ha in lagförslag så fort som möjligt. Om du inte vet vem du vill springa med så fixar jag en lagkamrat. Jag kommer inte vara med själv i år. Åker till Skåne över påsk. Skriv på gästboken eller till
2 mars 2015 10:42 av Håkan P: Bielångpass lördag 10.00

Ni som har tänkt komma och springa, cykla eller gå långt på lördag, anmäl ditt deltagande här. Ska försöka få tag i nyckeln till Bie IP så vi kan basta.
1 mars 2015 23:21 av Joppe: Nyckel till sb?

Hej,
Nyckel till Stalls Backe, någon?
25 februari 2015 16:13 av Anna T: Banläggningskurs

Ingen kurs i morgon eftersom Joppe rymt till sydligare nejder. Nästa tillfälle är Torsdag 12/3.

Ser fram emot nattorientering & bastu.
25 februari 2015 15:42 av Farbror Frej: Träning Torsdag

Hå och Hej!

Vad kan man med en stycken karta göra?
Jo, vi kan göra oss en...

Siggetorp. Före Banläggnings kursen.
Det är mörkt i skogen.... och blött.
Utrusten eder där för.
Tema enligt ovan.
23 februari 2015 17:46 av Smålistig räv..: Rävjakt tis!

Kom och jaga räv (+ kontroller) på tis kl 18 vid Stalls backe.
Pannlampa rekommenderas då det är skogsorientering. Snön är mestadels borta, bra betyg. Även plastficka är rekommenderat (jag tar ej med några) då det är väldigt blött i skogen, både på mark och i träd.
Jag vill se många glada nunor på plats! :D

(Jag har ej nyckel, så det får skyldig ansvara för)
21 februari 2015 15:01 av Anna T: Årsmöte

Missa inte årsmötet på måndag 19.00, Siggetorp.