Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "KOK-boken"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

KOK-boken


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
15 april 2020 18:42 av Roger

No-ringen

Som befarat ställs O-ringen in.
De hoppas kunna köra det 2021 istället. Surt...
Mer info på O-ringen.se

14 april 2020 08:18 av Anki

Hitta ut

Hitta ut kartorna kommer till Siggetorp i kväll. (Ca.18.00) Bra om så många utdelare som möjligt hämtar sina kartor då.
Jag är där då och delar ut områden.
Fler utdelare än de som anmält intresse är välkomna att hjälpa till med att få ut kartorna!

13 april 2020 08:58 av Per-Erik

Träning tisdag och torsdag

Välkommen till Siggetorp kl. 18:00 till skogs-OL med skärmar. 4,7 km-bana avkortningsbar 1:7500. Håll avstånd. Ingen dusch.

12 april 2020 14:09 av Anna T

KOK-skola med nybörjarstart

Välkomna till Siggetorpastugan tisdag 18.00. Alla nybörjare är extra välkomna. För att alla ska känna sig trygga så hjälps vi åt och håller minst 2 m avstånd mellan vuxna. Tala gärna med barnen så att de också håller avstånd till alla vuxna utom ledarna. Välkomna!

12 april 2020 11:04 av Klas

Alla checkpoints i ordning 1-100

Grattis Axel & Henrik - först till 100! Å grattis till alla andra som redan hittat ut! Papperskartorna kommer till Sigge, förhoppningsvis på tisdag, så det går att hämta kartor för utdelning då!

8 april 2020 08:18 av Joppe

Tisdagsträning

Bra träning, Roger!

5 april 2020 16:21 av Anki

Utdelning av Hittaut-kartor 2020

Anmäl till Anki NU att du kan hjälpa till att dela ut kartor i brevlådorna till fots, som ett träningspass, med cykel eller på annat valfritt sätt. Tydliga instruktioner utlovas för alla som inte varit med tidigare - eller inte har bakgrund som brevbärare...

OBS! Ange vilket område du delade ut i 2019 om du hjälpte till då också.

5 april 2020 13:54 av Roger

Tisdag 7/4 - Påsk-OL

På Tisdag kör vi Påsk-OL. En repris på JUL-OL fast utan SI, Glögg och Pepparkakor. Samling Himlinge, Floda före 18. Avlöp till TC sker kl. 18. Träningen består av korta slingor på ca 1 km svårighet Röd-Blå. Finns också en lätt Gul bana på 2 km för yngre eller ovana orienterare. Kom ombytt!

3 april 2020 09:30 av Agneta

Kanonterräng

Tack för träning Arvid, oerhört roligt att få springa i ny terräng, jättefina höjdpartier, god sikt, kuperat...vad kan man mer begära!

2 april 2020 18:43 av Håkan

Trä ning med förhinder.

Efter Hissjövägen blir det snöstorm, när jag passerat vägen mot Julita ligger en gran över vägen. Backar 1 km innan jag kan vända. Kör förbi Hissjö och några km innan 56 an ligger en by gran över vägen. Vänder igen och tar småvägar mot Starrkärr. Tall över vägen. Ny vändning och tillbaka förbi Hissjö och lyckas ta mig via Nygård. Nu är klockan 18.45 och jag skiter nog i att träna. Glad att jag kom hem, men vi har ingen ström 🤪😆😬

 

Vill du hyra vår klubbstuga?

Kontakta Bo Carlsson:
070-571 71 72

This is a mailto link

Läs mer

KOK-tar-swish_180px

http://www.sponsorhuset.se/katrineholmsok

Vi tackar våra sponsorer!

Holmen_180x70px

KFAB_180x70px

Metria_180x70px

Andebol

 

 

Vill Ert företag också vara med och bidra till KOKs verksamhet?

Kontakta oss, eller köp till exempel kontorsmateriel, toner till skrivare etc. via vår egen sida på sponsorhuset.se!

 

KONTAKT:
Tel: +460702444878 
E-post: This is a mailto link

Postadress:
Katrineholms OK - Orientering
Tranvägen 7
64193 Katrineholm

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info