Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "KOK-boken"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

KOK-boken


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
6 oktober 2016 16:27 av Joppe

25-manna

Nödrop från Vingåkers OK; Kan vi hjälpa dem med löpare? Någon som hellre springer för VOK som finns i vårt lag? (Sträckorna 5-7)
Våra reserver:
Per-Åke?
Per S?
Lars H?
Marcus?
Jacob?
Joppe?

Meddela här!!!!!

5 oktober 2016 19:17 av Konny

25-manna träning

Inför torsdagens träning rekommenderar jag att ta med pannlyse. En trave kontroller att ta i skogen. Lag om 2 & 2 och sedan ett gäng varv på slinga i skogen.Vi ses vid Scoutgården kl.18.00 senast...

5 oktober 2016 09:50 av linn lauridsen

Buss- 25manna -Lördag

Hoppar gärna också på bussen i Sköldinge tillsammans med Lisen och Ruben./ Linn

5 oktober 2016 09:50 av linn lauridsen

Buss- 25manna -Lördag

Hoppar gärna också på bussen i Sköldinge tillsammans med Lisen och Ruben./ Linn

5 oktober 2016 09:14 av Joppe

tisdagsträning

Kul - nyttigt.
Tack, Arvid.

4 oktober 2016 18:37 av Fredrik Åslund

25-manna

Jag ansluter till 25-manna ifrån Stockholm om jag fortfarande på tävlingsdagen har en plats i laget.  

Fredrik Åslund

4 oktober 2016 18:33 av Fredrik Åslund

25-manna

Jag ansluter från Stockholm till 25-manna, om jag fortfarande är uttagen i laget vid tävlingsdagen.

Fredrik Å

4 oktober 2016 15:34 av Arvid

Träning-Bie

Förhoppningsvis senast 17:30

4 oktober 2016 11:50 av Agneta

Bie

När är du där?

3 oktober 2016 23:06 av Arvid

Träning tis 4/10 Bie

För de som räknar med att springa träning för de äldre i morgon(idag) 4/10 i Bie rekommenderar jag att ta med sig kompass.
Kom gärna i tid så ni hinner springa medans det är ljust.

 

Vill du hyra vår klubbstuga?

Kontakta Bo Carlsson:
070-571 71 72

This is a mailto link

Läs mer

KOK-tar-swish_180px

http://www.sponsorhuset.se/katrineholmsok

Vi tackar våra sponsorer!

Holmen_180x70px

KFAB_180x70px

Metria_180x70px

Andebol

 

 

Vill Ert företag också vara med och bidra till KOKs verksamhet?

Kontakta oss, eller köp till exempel kontorsmateriel, toner till skrivare etc. via vår egen sida på sponsorhuset.se!

 

KONTAKT:
Tel: +460702444878 
E-post: This is a mailto link

Postadress:
Katrineholms OK - Orientering
Tranvägen 7
64193 Katrineholm

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info