Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "KOK-boken"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

KOK-boken


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
5 februari 2017 16:59 av Joppe

Tisdagsträning

Riktigt bra nattorientering. Var med!

23 januari 2017 14:54 av Mona

Tisdags fika!

Då är det dags igen. Tisdag och då är det träning med fika efter träning. Härliga köttbullesmörgåsar eller ostsmörgås (2st) med ett glas saft eller kaffe/te för endast 10 kr. Till detta bjuder vi på otroligt trevligt sällskap. Vill du inte träna kan du ju komma och fika i alla fall, Vi ses!

20 januari 2017 10:25 av Konny

Träning 20/1

Träning i Floda gymnastikhall ikväll kl.18.00..
Hinderbana/fys och valfri löpning.

12 januari 2017 21:22 av Anna T

Tack

Joppe för bra torsdagsträning

12 januari 2017 18:39 av Joppe

Reflexer

Albin>>kan du vara bussig och meddela vilka kontroller du plockat in. Jag behöver veta för att kunna arrangera träningar.

12 januari 2017 07:01 av Anna T

Nyckel

Jag har nyckeln och kommer i kväll.

11 januari 2017 18:29 av Joppe

Torsdagsträning

1) vem har nyckeln?
2) välkomna på bra och utmanande stadsorientering  och bastu 18.30 i morgon torsdag vid
 Stalls Backe

10 januari 2017 18:43 av Katarina och Magnus Molitor

Fler spadar än händer, än så länge

Vi vill uppmana KOK:are att komma ut på söndag 15/1 för att spadvända vår tomatjord i växthuset. Just nu är fem personer anmälda enligt "Anmälan klubbaktiviteter" och vi skulle helst behöva vara dubbelt så många. Gräv ett spadtag för klubbens ekonomi - vi bjuder på fika och lunch! Hjärtligt välkomna ut till oss för en trevlig dag i växthuset! hälsar
Katarina och Magnus M.

9 januari 2017 17:35 av HP

Tis. 10/1

Joppe och jag räknar med att skaka om våra stela skidåkarben med ett skogslöp i Sigge imorgon.

9 januari 2017 16:57 av Anna T

Natt-OL eller valfri löpning

Blir vi 20 pers i morgon? Jag har lagt en bana i okänd terräng för de som vill köra nattorientering. De som vill springa skog med sällskap kan hänga valfri person. Efter träningen finns det bastu & fika.

 

Vill du hyra vår klubbstuga?

Kontakta Bo Carlsson:
070-571 71 72

This is a mailto link

Läs mer

KOK-tar-swish_180px

http://www.sponsorhuset.se/katrineholmsok

Vi tackar våra sponsorer!

Holmen_180x70px

KFAB_180x70px

Metria_180x70px

Andebol

 

 

Vill Ert företag också vara med och bidra till KOKs verksamhet?

Kontakta oss, eller köp till exempel kontorsmateriel, toner till skrivare etc. via vår egen sida på sponsorhuset.se!

 

KONTAKT:
Tel: +460702444878 
E-post: This is a mailto link

Postadress:
Katrineholms OK - Orientering
Tranvägen 7
64193 Katrineholm

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info