Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "KOK-boken"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

KOK-boken


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
8 maj 2017 14:54 av Anna

Kul med KOK

Det är kul att springa orientering med KOK! Just nu finns det 2 klubbarrangemang att anmäla sig till, klubbdag i Hälleforsnäs och Skararesa 3-4/6. Båda dessa aktiviteter riktar sig till alla klubbens medlemmar, stor som liten! Anmäl dig redan nu! Även om sista anmälningsdag ännu inte är här så underlättar det planeringen!

8 maj 2017 09:39 av Albin

Garphytteträffen

Någon som åker från Katrineholms trakterna till och från Garphytteträffen på söndag?

Tänkte efteranmäla mig om det finns någon att åka med... :-)

5 maj 2017 21:38 av Anna

Tävla i helgen!!!

I helgen finns det goda möjligheter till att tävla, tex i Kilsbergen både lördag och söndag. Fam. Löwegren/Bringert kommer vara på plats.  Vi kommer att resa till/från Läppe men vill man samåka kan man förslagsvis skriva en rad här i gästboken och se om några klubbkompisar hänger på! Vill man hellre åka på Kringelträffen i Södertälje på söndag finns klubbtält och vimpel att hämta i vårt uterum.

4 maj 2017 09:42 av Roger

Träning Torsdag 4/5

Träning vid Ramsjöhult 18:00. 3 banor att välja på.

3 maj 2017 12:14 av Klas

Lustjakt-fliken

Resultat ligger under fliken "Lustjakt" > "Motionsorientering" i menyn här på hemsidan.

3 maj 2017 09:05 av Per-Erik

Motions OL

Det skulle vara kul att se resultatet från Motions-orienteringen i torsdags.

2 maj 2017 22:07 av Klas webbansvarig

Anmälningsfunktioner

Nu finns anmälningsfunktioner för Skararesan och Klubbdagen i Hälleforsnäs under "Anmälan" > "Eventor klubbaktiviteter" i toppmenyn. Kul om vi blir många som är med på dessa båda toppenaktiviteter!

2 maj 2017 13:38 av Roger

Träning Tisdag 2/5

Ikväll träning vid Ramsjöhult. Vackert väder!
4 banor med skärmar finns. 18:00.

30 april 2017 22:39 av Tiomilacoacherna

Kort rapport - sträcka för sträcka, inlägg 3 av 3:

1. Vår sköna tjeck, sprang inte väck.
2. Melker sprang snabbt som en katt, 12 km natt.
3. Larssa sprang på rutin, levererade med glad min.
4. Erik kämpade hela långa natten över berg och iskallt vatten.
5. Kalle kutade 7,3 km väldigt fort - och sprang inte bort.

30 april 2017 22:38 av Tiomilacoacherna

Kort rapport - sträcka för sträcka, inlägg 2 av 3:

6. Åslund hade kul och gillade årets terräng. Klarade 10 min/km utan häng.

7. Simon från Torfinn kände ingen press, stämplade rätt utan stress.

8. Ludde från OK Tor, har blivit stor, 84 min på 10 km och en stolt mor.

9. Kenny sprang snett. Inte lätt att hitta rätt. Men av Sebbes pannkakor blev han mätt.

10. Sist i mål var Klas, sen blev det pannkakskalas!

 

Vill du hyra vår klubbstuga?

Kontakta Bo Carlsson:
070-571 71 72

This is a mailto link

Läs mer

KOK-tar-swish_180px

http://www.sponsorhuset.se/katrineholmsok

Vi tackar våra sponsorer!

Holmen_180x70px

KFAB_180x70px

Metria_180x70px

Andebol

 

 

Vill Ert företag också vara med och bidra till KOKs verksamhet?

Kontakta oss, eller köp till exempel kontorsmateriel, toner till skrivare etc. via vår egen sida på sponsorhuset.se!

 

KONTAKT:
Tel: +460702444878 
E-post: This is a mailto link

Postadress:
Katrineholms OK - Orientering
Tranvägen 7
64193 Katrineholm

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: kok@katrineholmsok.o...

Se all info