Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "KOK-boken"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

KOK-boken


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
27 maj 2020 22:51 av TUK

Volontär sökes

För att arrangera Träning vid Ljungstubacken den 23e Juni.

27 maj 2020 09:59 av Per-Erik

Träning torsdag

Välkomna till OL-träning torsdag 28/5 kl. 18:00. Samling Forssjö IP , start vid motionsspårstarten.
Ta gärna med egen plastficka.

26 maj 2020 20:34 av Håkan P

Ingen träning 23/6

Jag är uppsatt på träning den 23 juni men då är jag bortrest tyvärr.  Hittar inget som funkar att byta med heller. Ska det bli något den 23/6 får någon annan ta det.

25 maj 2020 22:56 av Klas

Kommande träningar etc

Hej! I brist på tävlingar kan vi träna desto mer: Tis 26/5 Djulö, P vid fotbollsplanen. Tor 28/5 Forssjö. Tis 2/6 Korridor-Hittaut, Cirkusplatsen. Tor 4/6 Henriks Hittaut-banor på egen hand i UsynligO-appen. Sön 7/6 Kl 10 Gängkavle vid Backa Hage. Lekar före och efter + bad + grillat till lunch! Vi ses!

25 maj 2020 18:04 av Anna T

Djulöbadet i morgon kväll

Träning för alla åldrar i morgon 18.00 vid Djulöbadet. Vuxna som vill undvika trängsel får gärna komma tidigare. På torsdag är det träning i Forssjö. Välkomna!

20 maj 2020 20:46 av Joppe

Tis-/torsdagsträning

Tack, Anna för bra träning i riktigt hyfsad Siggeterräng.

19 maj 2020 07:33 av Henrik

HittaUt-banor

Första tiderna på HittaUt-banorna finns på winsplits. Om man registrerar och loggar in i appen dyker tiderna så småning om upp i winsplits

https://bit.ly/3fYnpyd

19 maj 2020 07:08 av Anna Timner

Tisdag & Torsdag

Kvällens träning är i Siggetorp 18.00. Vuxna får gärna komma senare för att undvika trängsel. Banan finns kvar på torsdag för de som inte har tid i kväll eller vill köra en gång till. Välkomna!

17 maj 2020 15:27 av Henrik

HIttaUt-banor

Nu har jag fixat några HittaUt-banor och lagt upp dessa i UsynligO. Det finns några olika längder och de startar i närheten av "Ceres-stugan". Jag kan göra fler om någon tycker det är en bra idé. Just nu finsn det inte så många kontroller att använda men det blir ju fler 1 juli.

13 maj 2020 07:29 av Henrik

Torsdagsträning

Nu finns även banorna till torsdagensträning upplagda i UsynligO.

 

Vill du hyra vår klubbstuga?

Kontakta Bo Carlsson:
070-571 71 72

This is a mailto link

Läs mer

KOK-tar-swish_180px

http://www.sponsorhuset.se/katrineholmsok

Vi tackar våra sponsorer!

Holmen_180x70px

KFAB_180x70px

Metria_180x70px

Andebol

 

 

Vill Ert företag också vara med och bidra till KOKs verksamhet?

Kontakta oss, eller köp till exempel kontorsmateriel, toner till skrivare etc. via vår egen sida på sponsorhuset.se!

 

KONTAKT:
Tel: +460702444878 
E-post: This is a mailto link

Postadress:
Katrineholms OK - Orientering
Tranvägen 7
64193 Katrineholm

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info