Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "KOK-boken"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

KOK-boken


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
8 oktober 2016 20:57 av Albin

Hejsan Hoppsan

Tack alla för ett trevligt 25-manna!

Påminner er om att ni kan vara med att påverka klubbens träningsprogram genom enkäten nedan.

Bonus: första person som här skriver namnet på den karta som bilden(länkad nedan) togs vid bjuder jag på en hamburgare.

https://www.katrineholmsok.org/Nyheter/Nyheter/enkattillallakokare/

8 oktober 2016 18:51 av Vi här bak i bussen

Stabil 25-mannainsats

Plats 149, härligt jobbat alla klubbisar

7 oktober 2016 16:17 av Anna T

Kompass

Påminn mig på tisdag så får vi se om det är Liams kompass.

7 oktober 2016 09:11 av Martin

Kompass

Liam har tappat sin kompass där.

6 oktober 2016 20:05 av Anna T

Kompass upphittad

Linn hittade en tummkompass i skogen vid Stalls Backe idag. Någon som saknar den?
Jag lägger den bland klubbens kompasser om ingen hör av sig.

6 oktober 2016 18:58 av Henrik

VOK

Jag har en kollega som gärna springer 25manna i VOK om de vill ha honom. Han springer vilken sträcka som helst som en H21a får springa. Det går inte så fort men han tar sig runt. Han sprang jukola i somras. Springer i vanliga fall för Ankarsrums OK och har nog tävlat för klubben iår.

6 oktober 2016 16:31 av Joppe

ja, vars.

Det kan jag göra om jag inte behövs i KOK.
Joppe

6 oktober 2016 16:30 av Joppe

25-manna

Nödrop från Vingåkers OK:
Finns någon löpare i KOK:s lag som hellre springer i VOK:s lag och/eller några av våra reserver som vill representera "Tigrarna"? (Str. 5-7)?
Per-Åke?
Per S?
Lars H?
Marcus?
Jacob?
Joppe?

Meddela här på "boken"!

6 oktober 2016 16:27 av Joppe

25-manna

Nödrop från Vingåkers OK; Kan vi hjälpa dem med löpare? Någon som hellre springer för VOK som finns i vårt lag? (Sträckorna 5-7)
Våra reserver:
Per-Åke?
Per S?
Lars H?
Marcus?
Jacob?
Joppe?

Meddela här!!!!!

5 oktober 2016 19:17 av Konny

25-manna träning

Inför torsdagens träning rekommenderar jag att ta med pannlyse. En trave kontroller att ta i skogen. Lag om 2 & 2 och sedan ett gäng varv på slinga i skogen.Vi ses vid Scoutgården kl.18.00 senast...

Vi tackar våra sponsorer!

KFAB_180x70px

Holmen_180x70px

Metria_180x70px

Andebol


TIPS! Visste du att du kan gynna KOK genom att köpa till exempel kontorsmateriel, toner till skrivare etc. via vår egen sida på sponsorhuset.se!

Postadress:
Katrineholms OK - Orientering
Tranvägen 7
64193 Katrineholm

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: kok@katrineholmsok.o...

KOK-tar-swish_180px